Болки в кръста
„Кръст“ в човешкото тяло се нарича лумбалният дял на гръбнака (гръбначния стълб). Той има задачата да поддържа стойката ни изправена и да гарантира стабилност на тялото. Поради това е подложен на голямо натоварване, причина за което е са и болките в кръста, особено при продължителен седеж и физически усилия. Болките в кръста са симптом, а не заболяване сами по себе си. Най-често болките в кръста говорят за проблеми с мускулите, сухожилията, лумбалните прешлени, нервни окончания, стави, кости. Характерно за някои болки в кръста е разпростирането на болезнеността по хода на крака. Болката в кръста може да обхване и целия крак. Обикновено е едностранно – откъм страната на засегнатите тъкани или кости. Също може да има схващания на мускулите на крака, изтръпване или слабост, достигащи дори до пръстите на краката, отново заради болки в кръста. Причината е, че от кръста излизат нерви, които се разпростират по цялата дължина на крака. Когато са засегнати в областта на кръста, неприятните усещания може да се спуснат по целия крак. Тук често говорим за ишиас – притискане и възпаление на седалищния нерв, което е едно от най-честите състояния, свързвани с болки в кръста.
Най-честите причини за болки в кръста са свързани с продължителен седеж, физическо усилие (често повдигане на тежест), рязко движение в лумбалния дял, травми (например падане, при спортуване), удар, бременност. Патологичните състояния, предизвикващи болка в кръста са гръбначни промени, възпаления, новообразувания. Тези процеси и промените, които предизвикват, провокират болки в кръста.